Zrób odżywczy koktajl z pokrzywy

Potrzebujesz

  • garść młodych (najlepiej majowych) liści pokrzywy (zebranej w niezanieczyszczonym środowisku, z daleka od dróg, niepryskanej, albo kupnej – ekologicznej)

  • 1 bardzo dojrzały banan

  • 1/2 szklanki soku jabłkowego / porzeczkowego / wody / wody kokosowej

  • sok z 1/2 cytryny

  • 2 kostki lodu

  • Opis

      Opis

      Amelia z Vegeluv zdradzi nam swój sekret na oswojenie smaku pokrzywy, bo nie wiem czy wiecie, że pokrzywa to bomba odżywcza i leczniczo niezłe ziółko. Przez niektórych znawców tematu uważana jest nawet za naturalny antybiotyk. Pokrzywa wzmacnia organizm dostarczając mnóstwo witamin, soli mineralnych i mikroelementów, leczy nerki, pomaga w detoksie, ułatwia przemianę materii, wpływa korzystnie na tworzenie czerwonych krwinek, poprawia krążenie, przynosi ulgę w schorzeniach przewodu pokarmowego i reumatyzmie.

      Tutorial DIY: Zrób odżywczy koktajl z pokrzywy przez DaWanda.com

      1

      Produkty

      Potrzebne będą:

      garść młodych (najlepiej majowych) liści pokrzywy (zebranej w niezanieczyszczonym środowisku, z daleka od dróg, niepryskanej, albo kupnej – ekologicznej), 1 bardzo dojrzały banan, 1/2 szklanki soku jabłkowego / porzeczkowego / wody / wody kokosowej, sok z 1/2 cytryny i 2 kostki lodu.

      Tutorial DIY: Zrób odżywczy koktajl z pokrzywy przez DaWanda.com

      2

      Przyrządzamy

      Składniki trzeba tylko zmiksować i od razu spożywać. Moja ulubiona wersja jest z sokiem jabłkowo – porzeczkowym. Znajdźcie swoją ulubioną wersję i szerzmy miłość do pokrzywy na cały świat - to majowa bomba witaminowa.

      Tutorial DIY: Zrób odżywczy koktajl z pokrzywy przez DaWanda.com

      GOTOWE!

  • Komentarze i oceny (0)

        Zaloguj się, aby zamieścić komentarz

    • Produkty wykonane przez naszą Społeczność (0)

        Produkty wykonane przez naszą Społeczność